Viser innlegg med etiketten ultramaraton. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten ultramaraton. Vis alle innlegg

torsdag 30. juli 2015

Kick-off med Hof Toppers

De siste månedene har jeg prioritert styrke og alternativ trening fremfor å løpe mil etter mil. Noen kilometer har det blitt men jeg har latt kroppen fått hvile etter påkjenningene alle de lange løpene medførte tidligere i år. Etter en periode med systematisk styrketrening og fokus på matinntak kjennes det som om kroppen begynner å bli klar for noen nye utfordringer.


Får å få i gang hodet og motivasjonen la jeg opp til et spontant testløp tidligere denne uken. Da jeg løp først over målstreken under Farris Ultra tidligere i sommer vant jeg et hotellopphold ved Farris Bad. Når dette oppholdet skulle benyttes tenkte jeg at det var på sin plass å løpe tilbake til Larvik- og slik ble det. Mens mannen leverte barna til barnepass løp jeg fra Holmestrand med Farris Bad som mål. Det ble en fin tur og ette litt over 6 timer og 64 kilometer på asfalt kunne jeg booke inn på Farris Bad sammen med mannen som hadde kjørt etter med bilen.

Denne løpeturen var også en test for å se om jeg var klar for det som hadde ligget som mitt ønske for høstens kick-off for meg selv- planen var å delta  på Hof Toppers 8. august om kroppen føltes klar. Turen fra Holmestrand til Larvik var litt vond og viste meg at kroppen trenger noen mer tid på å komme tilbake dit jeg vil.  Men en god løpeform skjer jo ikke av seg selv. Derfor skal jeg bruke Hof Toppers til å booste min egen motivasjon, ha det gøy og treffe igjen flere løpevenner. Gleder meg!

Målgang i Larvik etter 64 kilometer med et stort smil og bekreftelse på at jeg kan starte Hof Toppers 8. august


Hof 10-toppers var opprinnelig et turopplegg som fra 2009 i tillegg ble til en duatlonkonkurranse. Fra og med 2015 utvides det også til å bli ultraløp. Hof Toppers ultraløp har to distanser, 45 km over 5 topper med 1 600 høydemeter og 75 km over 7 topper med 2 400 høydemeter. Begge løypene er oppom Vestfolds høyeste punkt, Skibergfjellet 632 meter over havet.

Selv om jeg bor kun noen kilometer fra Hof har jeg ikke besteget noen av disse toppene tidligere så jeg gleder meg og er spent på utfordringene som venter. Dette blir en bra opplevelse og ta med seg og en god start på høsten 2015. 

Påmelding til Hof toppers Ultraløp finner du HER
Løpets Facebookside finner du HER

75 km starter med topp 6 og 7 (rød løype) før de går ut i 46 km løypa topp 1 - topp 5 (blå løype).

tirsdag 15. april 2014

Täby Extreme Challange- en ekstremdate!

Täby Extreme Challange (TEC 100) er et ultraløp hvor deltagerne skal løpe 50 eller 100 miles-som vil si 80 eller 160 kilometer.

Dette hadde min mann, Jimmy, meld seg på. Vi tok derfor turen til Täby Sverige fredag ettermiddag. Lørdag 12. april klokken 10.00 var det klart for start og 160 km. Jeg var med som reisefølge og hadde i tillegg sagt ja til å være pacer for Jimmy. En pacer kunne, i dette løpet, komme aktivt inn når løperne hadde passert 100 km, eventuelt når det ble mørkt. Planen min var å følge Jimmy etappevis annen hver mil etter han passerte 100 km. Slik ble det ikke.



Obligatorisk "kona må med bildet"



Allerede ved 30 kilometer kunne jeg se at noe ikke stemte. Jimmy var innbitt og kunne bekrefte at kroppen ikke spilte på lag. Magesmerter hadde meldt seg...som så mange ganger før. "Dette er forbigående, han blir kvitt det"- tenkte jeg. Men denne tanken var kun en ønsketenkning fra meg. Smertene skulle vedvare. Jimmy fortsatte å løpe. Han kastet opp og løp videre. Han spiste, han gikk på do og...han løp videre. Når han nærmet seg 80 kilometer begynte jeg å tvile på om det skulle bli brukt for meg som pacer? Ville han i det hele tatt nå 100 kilometer....og hvor langt etter dette ville han klare å løpe? Det ble mørkt og det begynte å regne. Jeg gjorde meg klar- 100 kilometer nærmet seg.




En liten opptur innimellom- 70 kilometer!

Etter 80 km var Jimmy apatisk i blikket og hadde vondt- ville han klare det?


En spent kone som venter på passering for 90 kilometer

Jimmy passerer 100 km- han har vondt.... men vil løpe. Jeg blir med!

Planen om å følge Jimmy etappevis etter han passerte 100 km måtte utgå. Tatt i betraktning hans tilstand tok jeg tidlig en beslutning om å følge han alle siste 60 kilometerne frem til mål. Det var kaldt, mørkt og regn. Vi løp med hodelykter og beveget oss i ulent terreng hele natten!


Rundt klokken 05.00 søndag morgen begynte det å lysne.
Da hadde jeg løpt 45 kilometer i bekkmørket- Jimmy hadde tilbakelagt totalt 145 kilometer!
Motivasjonen steg!


Det ble morgen, 152 kilometer var tilbakelagt og kun 8 kilometer til mål!
Jimmy nærmer seg målet men fortsatt var det 5 kilometer som gjenstod - tempoet økte!


Denne dagen var tid ikke relevant- det eneste som betydde noe var å gjennomføre!

Etter 21 timer og 53 minutter kom Jimmy i mål med sine 160 kilometer- tett fulgt av frua som bekrefter at dette var tidenes mest ekstreme date! En helt vanvittig opplevelse! Jeg er så stolt!

160 km og 60 km- tidense date!
GRATULERER!
Artikkel i Jarlsberg Avis leses HER

onsdag 7. august 2013

Små brikker- stort puslespill

Jeg er jo her fortsatt- bare ikke så synlig på bloggen- på Instagram derimot er det brennhett om dagen- følg meg der på direktelink @aktivhverdag!

Det er ingen hemmelighet at småbarnslivet, familielivet, permisjonslivet, livet som mamma, livet som kone, livet som husarbeider, livet som vaskefille, livet som arbeidstaker, livet som potet, livet som joggesko og livet som treningsnerd tar mye tid fra det livet vi brukte uhemmet med tid på i gamledager. Venner blir forsømt, andre familiemedlemmer lurer på om telefonen min er død, telefonsamtaler tar for lang tid, kosekvelder foran tv gjør meg rastløs og et cafebesøk som vanligvis kunne ta timer er nå fort inn og enda rasker ut.....og nevner du invitasjon til en fest, vrir jeg meg og later som om jeg ikke hører hva du sa. Jeg har ikke energi til å være våken lengre enn til midnatt- heller ikke interessert i å være fyllesyk!

Så derfor inviterer jeg deg inn i mitt digitale liv- slik at du skal se at vi faktisk gjør noe! Jeg synes egentlig vi gjør det ganske bra, jeg er fornøyd og jeg trives. Det regelrett koker hver dag, men vi planlegger, vi mixer og trikser og vi dytter kabalen i de retninger det går.


Jeg har akkurat i dag avsluttet mitt hundredagersprosjekt- jeg har klart 100 treningsøkter på 100 dager og er superstolt! Jeg skal nok komme med mer om dette litt senere- for her har fru Vika gjort seg noen tanker underveis. I tillegg har mr Vika, my sporty man, deltatt på sitt første ultramaraton nå i helgen. Han løp 50 kilometer i Stockholm og tok hjem en 4. plass totalt av alle mann.

Det skjer mye spennende om dagen både på jobb og i hus og hjem- JA det koker, men jeg føler også at vi, jeg og familien lander litt. Kanskje bare for en liten stund- men frua er sikker på at en av brikkene som har falt på plass den siste tiden kommer til å gjøre virkelig god nytte!

Straks tilbake!

Fra dagens økt 100/100!